God morgon

Idag är de lördag den 2a maj jag ska jobba. Men denna veckan har ajg vaknat varanan dag halv 5 när jag ska gå upp kl 05.15.De vore ju skoj och få sova tills kl ringer i alla fall. Nu ska jag strax åka och jobba .mina 4 timmar innan jag tar helg

Idag måste jag ut och cykla milen har inte cyklat på hela veckan.Då de varit så kallt.

Jag måste skärpa till mig med kosten kan inte slarva så här..Då går jag aldrig ner mina kilo. men ni får ha en bra lördag mina vänner.

De är ju smidigt att blogga några korta inlägg via mobilen.

Igår provade jag att baka baguetter de blev jätte goda och enkla var de.

Sen planterade jag 2 lavendel i mitt land och några pelagonier. Mina raber växer så de knakar. kramar

Mina hallon sprider sig så de knakar måste fixa de snarast.

Måndag igen

De verkar som jag bloggar  på måndagar när jag är ledig men de är då jag är mest uttråkad och har minst att göra när jag är ledig. De andra dagarna orkar jag inte. 

jag har märkt att jag blir väldigt lätt uttråkad när jag är ledig och är själv hemma ja sonen är hemma men han är 20 år. så han håller mig inte sällskap så. Men de blir lättare när mannen kommer hem. Då får man någon att prata med.

 I helgen har vi grejat i trädgården och rensat och haft de blir bra när de blir klart . Ska köpa lite mer blommor idag när jag ska in till stan och handla och göra ärenden

Jag ska in till en kompis vi hade tänkt att gå en promenad idag men då regnar de istället. Lite tråkigt när man har bestämt att man ska gå en promenad. Jag gillar inte att gå för mycke. Om  jag går mycke får jag sån värk i min ena höft de är inget roligt att gå då. Jag har aldrig gillat att gå över huvudtaget. jag har försökt. Många går promenader och de går ner i vikt. Men jag cyklar istället de gillar jag de är min grej istället. Nu får jag försöka greja lite här hemma innan jag ska iväg till stan.  Ni får ha en bra måndag kram 

Ledig måndag

Som sagt var jag är alltid ledig måndagar och de är ganska skönt. men vissa måndagar mår jag dåligt har lite ångest för jag är själv hemma. man kan tycka de skulle vara skönt att vara själv men inte alla gånger. Jag är ganska mycket själv ändå.

jag fick en ny tablett mot urinträngningar och nu efter ett par veckor med den så har jag börjat få  en enorm muntorrhet som är extremt  jobbigt på nätterna och dagtid. Har kontaktat vårdcentralen får se vad de säger när jag hör av dem senare idag.

Idag ska jag kratta mer pinnar och kratta upp löv ur källartrappan och städa duschen-

Tvätta. mangla lite annat plock som man får göra under dagen som går.

När energin tar slut så blir jag trött och uttråkad fast jag skulle kunna göra mycket mer här hemma men lusten finns inte. De går mycket lättare när min man här hemma  och jag inte är själv. Konstigt att de ska behöva vara så egentligen.
 Men denna veckan ska de bli fint väder och sol och de kommer bli en cykel tur idag med. Jag har en runda som är 1 mil och de är precis lagom att cykla tycker jag. jag köpte mig nya hörlurar on ear med bluetooh de var jätte bra . att ha.
 men man får inte ha för högt för då hör man inte bilarna som kommer farande förbi.

Nu ska jag sätt fart och greja lite igen så de blir gjort de jag har tänkt att göra. kramar

Att de ska vara så svårt och sätta och blogga?

hejsan mina vänner. De går långt mellan varven innan man skriver. De känns som man inte har något att skriva om alla gånger.
Nu är de ju lite jobbigt i världe pga corona  viruset. Vi har smittade i min stad men inte fått in de på mitt jobb än.

De har blivit lite otäckt med corona tycker jag. Man tyckte i början att de inte var så farlig. men nu har man blivit mera nojig För att de är så nära nu . Hoppas man klarar sig.
nu är de vår ute och jag har börjat att gräva i mitt tråkiga land-. jag vill göra om de men vet inte hur jag ska göra om det. jag skulle behöva gräva upp alla växter i landet och göra om från börja. Men då får min man hjälpa mig för de är lite tung att göra, Själv. Jag har börjat lite smått. men de är så mycket rötter så man behöver nu gräva ur landet helt och börja om från början och sen köpa lite nya växter.

 Vikt går sådär just nu men  kämpar på de går långsamt neråt. men har stått stilla ganska länge, men de blir nog bra snart . jag har ju börjat att cykla mer ute och då brukar de sätta fart på vågen. Nu kan jag inte träna spinning pga corona. 

  Annars hade jag kommit igång så bra med spinning och köpt nya spinning skor som jag skulle 

 börja använda men men de finns kvar nu ska jag ut i solen i gen och gräva i mitt land ha en bra helg kramen

Ledig måndag

Numera är jag ju ledig måndagar då jag jobbar lördagar så söndag och måndag är min helg, De är riktigt skönt att vara ledig en måndag för då kan man göra ärenden om man vill till stan. Så slipper man sånt när man jobbar.
I går var jag på spinning men jag får köra spinning en gång i veckan sen blir de styrketräning på det och cykla milen ute när de är fint väder.

Jag måste lära mig och hitta balansen med träningen då jag har börjat få ont i knät men de blir nog bra svårt hitta en bra balans när man vill träna.

Man får hoppas träningen håller i sig nu när man har kommit i gång. Jag trivs så bra på friskis och svettis de är toppen. Nu har jag träning på recept fysisk aktivitet på recept heter det . Har fått de av läkaren då kostar 3 månader bara 800 kr de är lagom med 3 månader åt gången tycker jag de blir så dyrt annars. Sen så vissa perioder så cyklar man ju ute mera .

Idag har jag även krattat pinnar ute de är dags för vårstädning i trädgården de dröjer inte länge nu
tills vi tar fram vår robot som ska gå och klippa gräset. Nä ska jag äta kvällsmat ni får ha en bra vecka

kramar

Lönedag

Idag var de lön och då blev de några ärenden efter jobbet ,Som handla djurmat och rullgardiner och lite mat också

De blev ett himla åkande idag men skönt att ha de mesta gjort i alla fall. Imorgon ska jag bara handla lite grann.
Vilket härligt väder de har varit idag så härligt vår i luften och sol och vindstilla.

Ikväll är jag helt själv hemma men de är lite tråkigt men så blir de ibland.

Ni får ha en bra kväll kram

Snöstorm

Vi har fått snöstorm idag de har vi inte haft på hela vintern de är ovanligt i år. Men de kommer alltid bakslag när man säger att våren är kommen. Så de stämmer så väl

Idag har jag jobbat efter min semester vecka de var skönt att vara ledig men ändå skönt att komma i gång och jobba igen man mår bäst av att ha sina rutiner kan jag säga.

i morgon ska jag prova rodd på friskis se vad de kan vara hoppas man gillar de, då kan jag kombinera rodd och spinning, Nu ska jag fortsätta och greja
Ni får ha en bra dag i snöovädret kramer

Semester

Jag hade så mycket semesterdagar  kvar så jag har plockat ut 5 dagar men totalt blev de 9 dagar ledighet de är inte dumt. Jag har tränat spinning och cyklat milen när jag är ledig och om de är bra väder. Sen har jag bonat golven i huset oj vilken skillnad de blev men de är bra att kunna städa med så de ser bra ut . Nu när man orkar.
Sen fick vi köpa en ny tvätt maskin då den gick sönder men de går fort och köpa  tvättmaskin idag. Nu ska man bara lära sig den.

Idag är de busväder regn och blåst de är kallt också. Jag ska lägga in lite nya sidor på bloggen tänkte jag, mina vikt sidor och mått sidor så har man koll på vikten när man går ner. Jag är ju med i viktväktarna.

De går bra men de får ta tid jag har ingen brådska med att gå ner. Meningen är man ska hålla vikten sen. lära sig äta och må bra . ni får ha en bra dag kram

Oj de var längen sen man skrev

Jag har inte fått till de med att skriva på länge och då kommer man ifrån de men ska försöka skärpa mig. Tycker om att skriva av mig.

Vad har hänt i Januari måndag jag har kommit igång med träning går och spinner på friskis och svettis när de är fint väder så cyklar jag min mil ute och de är verkligen skönt,

Jag kämpar på med viktväktarna de går sakta men säkert men just nu är jag inne i en formsvacka där de går åt fel håll men i morgon är jag nog på rätt håll när jag ska väga mig.

Jag väger mig varje dag för ha koll då vet jag om de går åt rätt håll, jag vet att man inte ska väga sig varje dag men jag känner jag måste göra de för dels ha lite koll.

 I januari har vi inte haft snö alls utan man kan gå i höstjacka och tennis skor, De har varit några fina dagar med sol och värme man får riktiga vårkänslor.

Jag kan ju också blogga ifrån mobilen de är ju enkel också de ska jag försöka göra.

Idag gjorde jag 72 st pannacotta på jobbet då de är pubkväll med ett band som spelar bra musik och sen gör vi hemma gjord pizza med färdig köpta pizza kit de är bra , Men de brukar bli mysigt när vi ha pubkvällar. De boende uppskattar de verkligen

 

Nu ska jag fortsätta greja hoppas jag kan komma igång och blogga igen kram ha en bra kväll

Gott nytt år

Sista dagen på 2019 de har varit ganska bra år tycker jag, Jag har gått med viktväktarna och gått ner lite grann i vikt men är inte klar än ska fortsätta och gå ner i vikt men de får ta tid får skärpa mig nu så de blir mera minus på vågen varje vecka. 

Jag ska komma igång mer med träningen jag känner att jag blir piggare också när man tränar. Ska bara hitta de som passar mig och de har jag gjort men de blir ett  himla åkande när man ska träna på friskis och svettis. vill inte gärna åka  2 gånger fram och tillbaka till stan blir så dyrt i bensin 

Nu under julledighet har vi gått eller cyklat varje dag och de har varit skönt och de har inte gjort ont i höften eller så   jag hoppas kunna hålla igång med det också även om jag avskyr promenader vill inte gå själv. jag och min man brukar gå och då går de lättare att gå. om man är två.

I kväll ska vi fira nyår med min mamma och hennes man de har vi gjort 2 gånger tidigare de brukar bli mysigt, Jag ska köra idag men de gör mig inget. Då slipper man vara bakis imorgon när många andra svenska är bakis. Då är de den stora pizzadagen.

Ni får ha en bra nyår kram och gott nytt år