Dagsarkiv: oktober 29, 2017

Arbetsterapin i måndags

 I måndags var jag hos min arbetsterapin och kollade min hand, den är  inte bra jag fick  göra styrketest de var inte bra alls. jag har sämre styrka i båda händerna men den som värker är mindre uthållighet i.

Sen fick jag en deg som jag ska träna med varje dag.

I tisdags gjorde jag röntgen av  min hand men väntar på besked från den .
Se vad de är för fel på min värkande hand. De är i hållande värk hela dagarna, de släpper lite gran när jag äter tabletterna men sen kommer de tillbaka.

Jag kan inte skala potatis, eller äpplen eller öppna vissa burkar osv. Får be om hjälp både hemma och på jobbet de är lite jobbigt och be om hjälp för de tycker jag men jag måste jag är glad så länge jag kan jobba.

 De gör ont , jag kan inte sticka eller virka de har jag inte gjort på 2 månader de är lite tråkgit för det brukar jag göra på kvällarna. Men nu får jag låta bli.

 Vad de har blåst i helgen men de har bara varit bra för då har jag sluppit och krattat löv för de mesta har blåst bort de finns lite kvar men de kan man ta sen.

Idag ska jag  mocka hos hönsen men de hjälper min man till med för de fixar jag inte själv pga värken.

kan säga man blir trött när man har konstant värk

 De är strålande sol ute synd att de ska blåsa ändå men de är lite fördel med blåst ändå.

Efit 29 okotober 2017

Idag är de EFIT de betyder att man fotar en bild i timmen och lägger ut under en dag.
De är jättekul och följa andra som gör samma sak.

 Här är min dag

Jag vaknade halv fem pga ändrade sommartid till vinter tid. Låg och drog mig i en timme sen gick jag upp och tog. Mina mediciner första delen.

Dessa är för värk i min handled och sen omeprazol för magsår/ ulcerös kolit/ IBS

 Kl 6

kl 7 ser på tv
glömde fota
Kl 8  Lite frukost
kl 9  plocka ur diskmaskinen
kl 10 
Målar fönsterkarm och dörrkarm

Bonusbild de syns verkligen skillnad när man målar om till vitt på dörrkarmar
kl 11 stryker jag lite tvätt
kl 12 äter vi korvsoppa till lunch

kl 13 kikar ut och ser jag slipper kratta löv i helgen pga blåsten. De är en liten fördel med blåst ändå

Kl 14 städar vi hos hönsen

Kl 15 ställer vi in de sista blommorna i ladugården för vinterförvaring

 Kl 16 kör jag en gång  med mitt träningsprogram från arbetsteraping med min deg

  Kl 17 sitter och slöar framför tvn med min gosiga katt Gizmo

 Avslutar med en snik pik på vår nya tapet  var den kommer ifrån. Jag tror de kommer bli så bra när de blir klar.t

Tack för alla kommentarer jag fått idag .  ha en bra söndag kram