månadsarkiv: juli 2019

Semestern slut för denna gång

Då är mina fyra veckor semester över de går alltid så fort. Även om man tycker att fyra veckor är lång tid så är de inte det. Men man behöver verkligen den ledigheten. Sen har jag en vecka semester igen och då vecka  36  jag har så mycket dagar att ta ut så jag tog en vecka till.

Idag var vi hos svärmor och fikade på förmiddagen sen kom de en åske och regnskur.

De håller på och åskar och små regna hela dagen men till veckan ska de bli kanonväder.

Idag har vi även skurat stora trappen från alger. och de blev jättebra. Jag passade på att tvätta mina mattor som ligger där. De är så mysigt att sitta där ute.

Nu har jag gjort i ordning min nya jobbväska för i morgon , en väska jag köpte i Ullared man kan inte låta bli att köpa väskor fast man egentligen inte behöver mer. Men man har olika väskor till olika sammanhang.

Sen använder man ju de gamla med mellan varven man byter mellan dem när man känner att de behövs byta väskor. Plånbok använder jag inte längre jag har mina kort i mitt mobilfodral man har så sällan kontanter på sig så de funkar rätt bra att ha så där.

 

Här har vi skurat idag och tvättat mattor 

 

mina fina pelargonier 

Ja de var lite söndags svammel från mig hoppas ni får en bra kväll kramar

Ett foto i timmen Torsdag den 18 juli

Idag var de dags för ett foto i timmen. Vill du se fler som fotar denna dag. Klicka här 

Jag vaknade 6.30  det är min sista semester vecka Det Ser ut som att det ska bli en underbar dag

Från kl.7.30 kollar jag nyhetsmorgon

Kl 8.30 plockar jag i köket

kl 9.30 städar jag undan i tv rummet

Kl 10.30 åker jag och handlar

Kl 12.30 är jag hemma då är de Freja som har bråttom in

kl 13.30 hänger jag tvätten ute

 Kl 14.30  rensar jag lite på mina pelargoner

kl 15.30 rensar jag ogräs i grusgången

 Ca kl 16.30 cyklar   jag min mil som  jag brukar göra ett par gånger i veckan

 

kl 17.30 sitter jag på stora trappen där är min favoritplats De får bli sista bilden idag för nu händer de inget mer i kväll tack ni som följt min dag kramar

 

Sista semesterveckan

Då har man kommit till sista semesterveckan och de går verkligen for med 4 veckor. Man tycker de när man börjar första dagen på semestern jag har fyra veckor men vips så är de snart slut.

Min värk i axeln är något bättre men de värker än får äta alvedon kontinuerligt för att hålla värken i schakt.

I går var jag hos viktväktarna och vägde mig jag hade gått ner  0.5 minus de är bra med tanke på att jag har ätit extra hormontabletter och så har mens på de. Men idag såg jag att jag hade gått ner  ytterligare 1 kg så nu kanske man är på banan igen. man samlar ju på sig en del vätska när man är i mensperiod och får extra hormoner i kroppen men skönt att de är över nu. Jag mår också bättre . Förutom min värk i axeln. ja ja värk har jag till och från och de kommer upp nya ställen till och från som gör ont de är ganska jobbigt man blir rätt så trött när man har värk.

  Idag blir de lite vanligt plock som vanligt här hemma laga mat och tvätta och så som man alltid måste göra. Jag känner mig lite uttråkad så de ska bli skönt att börja jobba igen på måndag. Man mår bäst när de är rutiner och magen mår bra då också.   Jag har inga planer idag direkt men vi får se vad som händer  annars idag. Ni får ha en bra dag kram

Värk i Höger axel igen.

Då har värken kommit tillbaka i höger axel de är en nerv som är i kläm och de är svårt att lyfta upp armen. Sen så sticker de ut i fingrarna. Och smärtan är jobbigt. Jag äter alvedon och får göra några övningar som finns att göra. men får nog kontakta vårdcentralen igen för de gör något djävulskt ont.  De är inte roligt. Vc skickar mig bara vidare till sjukgymnastiken de känns som man är stamkund där. De är alltid något som bråkar med kroppen nu.

Jag ska börja på friskis och svettis i höst och be om ett träningsprogram för min kropp som man kan göra. De hjälper en och formar ett för mina problem och de behöver jag. Sen behöver jag gå dit minst 2 gånger i veckan och sen lite pass och så. Jag måste stärka upp min kropp märker jag nu. Jag får värk till och från lite varstans..   De är jobbigt med denna värken som kommer lite över allt i kroppen. Lite artros och vad de nu kan vara. men jag ska  ta tag i träningen ialla fall för kroppen de kan ju inte bli sämre. 

 Ni får ha en bra dag kram

Jag fick provera mot mina mens problem

Jag gick till min gyn och pratade med henne om min mens. jag blir 48 i höst och de kunde vara så att den var på gång och ta slut, men hon kunde inte säga säkert. Så jag fick en  hormontablett som heter provera 10 mg. Som skulle hjälpa mensen på rätt spår.

Min mens har varit strulig nu i vår. vissa gånger har den hållit på så länge som  i 10 dagar sen ibland  kunde de vara mens i 2 dagar sen hålla upp  och sen vara mens i 10 dagar de var ganska jobbigt. När den blev så långdragen. Så därför ville min gyn att jag skulle testa provera.

Jag skulle börja med provera när jag hade 10 st tabletter kvar av min hormontablett novefen  som jag äter för klimakteriebesvär. De gjorde jag men nu efter känner jag att  jag mår inte bra efter den tabletten. Humör och  jag känner mig nedstämd. Så den tänker jag inte äta igen. 

Jag har haft mensvärk en hel del nu sen jag fick äta provera. Min man märker skillnaden på mig nu när jag har ätit den här tabletten. Den ska vi inte ta igen de kan jag lova.

Jag fick mens på dag fyra efter sista tabletten med provera. 

 Ja nu blev de mens prat men så är de ibland. Hoppas ni orkar läsa ändå jag behövde skriva av mig. kramar