Vinter tid och svammel

I veckan hade jag medarbetarsamtal med min chef de gick jätte bra. Fick sagt mycket jag stortrivs på jobbet har varit där i fem år nu och så länge har jag aldrig varit på ett och samma ställe. Jag gör ett bra jobb säger hon. och de är skönt att höra. Vi kom fram till att jag ska ta en promenad efter jobbet om jag kan varje dag för att rensa huvudet och dels för att jag är så trött i huvudet när jag kommer hem från jobbet. Vi har de ganska tungt just nu på mitt jobb. Men de var ingen dum ide får jag säga men jag kan inte gå varje dag men så ofta jag kan. ska de bli en  promenad. De är ju ganska skönt när man väl kommer ut .

I fredags fick jag min laser behandling igen och de var så skönt att ligga där och få behandling för värk

Hon tyckte att jag skulle kontakta vårdcentralen för vidare  utredning om  fibromyalgi eftersom du är så öm och har så ont överallt . Jag har två systrar som har fibromyalgi och de är ju ärftligt jag har haft värk i flera år och de blir inte bättre. Och när de är väder omslag så får jag ondare och  jag känner av i ena handen att den är stel. 

 sen har jag ont i höfter och ett knä.  många symtom stämmer in på mig.

Jag ska till läkaren för  att jag har yrsel som inte ger sig de kommer och går varje dag de är ganska jobbigt. då skickade jag ett meddelande till vårdcentralen om att få bli utred om fibromyalgi när jag ändå är där

dessa symtom har jag

SYMTOM
 

  • Utbredd djup smärta vanligast i muskler, ledsmärta kan förekomma
  • Ömhet
  • Ytlig sömn med nattliga uppvaknanden
  • Trötthet

Vanlig komorbiditet

 De ska bli  spännande och se hur detta kommer och gå om jag kommer få någon hjälp.  sen sa hon till mig att jag skulle utesluta gluten äta glutenfritt för att få mindre värk och de är ju värt att testa lite jobbigt att ställa om sig bara men de kommer nog gå bra.

Sen har vi ställt om klockan till vinter tid idag så idag vaknade man tidigt   kl 05.15  så ikväll kommer man somna tidigit så jobbigt när man ändrar om klockan  jag mår så dålig över detta första veckan. 

oj de blev svamligt och  hoppas ni får en bra söndag och ni orkar läsa bloggen ni som gör det kramar

Känner mig låg idag

Idag känner jag mig verkligen låg har ingen energi att göra något men de får väl vara så.
Kroppen känns tung och orkeslös och är även uttråkad men de blir lite små plock i alla fall. Solen skiner och de är jättefint väder ute men de blåser lite kallt .  Får ingen lust att gå ut heller. men har varit ute och grävt  upp mina dahlior för vinter vila i ladugården

Den sista tiden har jag börjat känna mig yr allt mer och till och från men de är mest på morgonen tycker jag de snurrar som värst . jag har nu kontaktat vårdcentralen så får vi se vad de kan bero på. Om de vill göra något åt det.* De kommer och går vissa dagar är de mer än andra.

Jag vet inte vad de beror på men de har varit ungefär så i en månad. De började lite smått sen kom de lite var och varannan dag. men de är lite läskigt är de allt. 

Ni får ha en bra söndag måste bli bättre på att blogga de går i vågor har jag märkt. men de verkar inte som de är många som bloggar längre nu för tiden.   Ni får ha en bra dag. kram